“世上有两种灵丹妙药：一种是开心的笑容，一种是睡个饱觉。”
其实，就这两点，让现代人做到真不容易。据科学考证，失眠与睡眠障碍是现代许多人的通病，这和年龄无关。既有敏感体质造成的；也有电子产品的干扰；也与现代生活节奏太快，来自工作家庭各方面的压力太大有关……总之，每个人的失眠都有自己的原因。
我的生活哲学是：“反正人生已经这样，又能怎样？不如美美睡一觉，养足精神了再说。”
我常常告诫自己，该放下就放下。
人这一生，许多事是自己无法把控的。做好自己该做的，其他的，只要自己努力了，尽力了，交给天意吧。
人这一生，艰难困苦都在所难免，谁也不能例外。你不是遇到这样的难处，就必定会遇到那样的难处。在漫长的生命旅途中，一条道一帆风顺地到达终点的，或许根本不存在。即便有那么几个幸运儿一路坦途，也是微乎其微。有的人，自己不需要遇山开路遇水架桥，或许那是因为他的父辈祖辈已经替他铺好了路，清理了路障，甚至改变了红绿灯，所以人家前行的道儿一路畅通。
既然人生都是如此，又有什么好懊恼、好纠结的呢？
挫折从来不会打垮你，打垮你的是自己不够强大、不够自信、不够坚定的意志！正因为你不够强大，你才会把宝贵的时间和不值得的人与事计较；正因为你不够自信，你才会时常处于自己值不值得拥有的纠结中冲撞；正因为你不够坚定，你才会在十字路口徘徊着浪费光阴。当你足够强大，足够自信，足够坚定时，你就会奔着自己的方向心无旁骛地前行。
放下所有迷茫的、困惑的、想不通、放不下的困扰，清空大脑里的所有垃圾，白天好好吃饭，夜里好好休息，山高水长，江湖路险，前方会遭遇什么，谁也无法预知，你得养好体力，养足精神，冲出去！
文字：搜狐网 图片：千库网
2023-05-27 10:03:42
