假期即将结束,
返校的列车即将发车。
来和星仔携手打赢这场开学战役,
提前适应校园生活吧!
大家是不是放假之后,
每天都在高强度网上冲浪呢!
每日机不离手,
视力下降,身心俱疲。
星仔提醒大家一定要注意适当远离手机,
隔段时间起身走走逛逛,
控制好娱乐时间,
保护好自己的眼睛哦!
被窝拉扯战
“晚上不睡,早上不起”
似乎成为了假期常态,
但是为了开学做好准备,
我们一定要抓紧调整好作息,
坚定起床信念,迎接开学的早八。
只有早睡才能早起,
所以有早八的同学们,
前一天一定要按时睡觉喔。
假期的零食不断和赖床追剧使我们体重增长,可开学后的校园跑和八百米可不会放过你哦。生命在于运动,健康在于锻炼,在运动中释放压力,在锻炼中搂住健康,快乐跑起来!
情绪保卫战
校园生活多姿多彩,但一去学校就意味着又要离家几个月,难免不舍家人,内心焦虑。
但当我们到了学校之后,首先调整心态,重新适应校园生活节奏,慢慢我们就能够接受,继续独立起来!
打赢这些战役
迎接崭新的校园生活
新学期正向我们挥手走来
保持炙热坚持下去,
前路一定正充满着无限可能!
本期编辑:李肖倩 王冀静
图片:网络 王冀静
制作:河洛星辰责编部
编审:孙志隆