由于手部在多数情况下并不能保证无菌、无异物，偶尔也可能无法控制好力度，所以用手揉眼睛可能会引起眼内异物、角膜损伤、眼部感染、散光概率增加、眼压升高等。
2、角膜损伤：用手揉眼睛，若没有控制好力度，特别是小宝宝，可能会导致眼睛角膜受到损伤。
3、眼部感染：手部一般伴有很多细菌、病毒等，若经常手揉眼睛，可能会把病原体带到眼部，进而引起眼部感染，如结膜炎、角膜炎、角膜溃疡等。
4、散光概率增加：手揉眼睛时，眼部压力分布不均，可导致角膜弧度改变，增加眼睛散光的概率。
5、眼压升高：用手揉眼睛，眼内压力增高，对于有眼睛基础疾病的患者，特别是青光眼的患者，容易加重病情。
因此，建议日常应尽量避免手揉眼睛，如果遇到尘土、沙粒刮进眼睛里或眼睛感到发痒，可用水冲洗、滴眼药水等。另外，还要养成经常洗手的习惯，保持两手清洁。
